손목 통증 원인

부상과 관절염을 포함한 특정 건강 상태는 손목을 아프게 할 수 있습니다. 붓기나 저림 등의 증상은 근본적인 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 손목 통증은 손목에서 느껴지는 불편함으로 분류할 수 있고 다음과 같은 다양한 문제가 원인일 수 있습니다.

급성 상해
관절염
통풍
손목터널증후군

손목은 신체의 작은 부분이지만 인대와 힘줄뿐만 아니라 8개의 뼈로 이루어져 있어 다소 섬세한 부위입니다.

손목 통증의 원인

손목 통증의 원인 손목 통증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

손목터널증후군

중앙신경은 팔뚝에 있는 3대 신경 중 하나입니다. 손목터널증후군은 정중신경이 눌리거나 끼었을 때 발생합니다. 손바닥 쪽에 위치하여 손의 아래 부분에 감각을 줍니다.

엄지손가락
집게손가락
가운데 손가락
약지의 일부

중앙신경은 또한 엄지손가락으로 이어지는 근육에 전기적 자극을 제공합니다. 손목터널증후군은 당신의 두 손 중 한 쪽이나 두 손에 발생할 수 있습니다. 손목 통증을 유발하는 것 외에도 손목 터널 증후군은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

저림
약함
엄지손가락 근처의 손 옆이 따끔따끔하다

손목터널증후군의 위험인자는 다음과 같습니다.

타이핑, 그리기, 바느질 등의 반복적인 작업을 손으로 수행하는 것
임신
당뇨병, 관절염 또는 활동성이 낮은 갑상선과 같은 특정 의학적 상태를 갖는 경우
손목 터널증후군의 가족력이 있어서 해부학적 차이가 있는 경우

손목 부상

손목을 다치는 것도 통증을 유발할 수 있습니다. 넘어져서 손으로 몸을 받치는 것은 그 부위를 다치는 흔한 방법입니다. 손목 근처의 붓기, 멍, 또는 변형된 관절은 골절, 건염, 힘줄 또는 인대 파열의 증상일 수 있습니다 .뼈가 다치지 않았더라도 손목 주위의 신경이나 조직이 손상될 수도 있습니다.

통풍

통풍은 요산 축적으로 인해 일반적으로 발생하는 일종의 염증성 관절염입니다. 요산은 신체가 퓨린이라는 유기 화합물을 함유한 음식을 분해할 때 생성되는 화학물질입니다. 대부분의 요산은 혈액에 녹아 배뇨를 통해 체외로 배출됩니다. 다만, 몸에서 요산이 너무 많이 나오는 경우도 있고, 요산이 충분히 배출되지 않는 경우도 있습니다. 이 과도한 요산은 관절에 축적되어 통증과 붓기를 일으킬 수 있습니다. 통풍 통증은 무릎, 발목, 손목, 발에 자주 발생합니다. 통풍의 일반적인 위험 인자는 다음과 같습니다:

과도한 알코올 섭취
과당이 많이 함유된 음식과 음료의 과다 섭취
붉은 고기나 특정 종류의 해산물과 같이 푸린체가 풍부한 음식을 많이 먹는 것
비만
이뇨제 등의 특정 약물
고혈압, 당뇨병, 신장병 등의 다른 질환

관절염

관절염은 관절의 염증입니다. 이 상태로 인해 해당 신체 부위가 붓고 뻣뻣해질 수 있습니다. 관절염은 정상적인 마모, 노화, 손의 과로를 포함한 많은 원인이 있습니다. 관절염에는 여러 가지 형태가 있지만 손목에 영향을 미칠 수 있는 가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다.

류마티스 관절염은 양쪽 손목에 영향을 미칠 수 있는 자가면역질환입니다. 면역체계가 손목을 포함한 관절의 내벽을 잘못 공격했을 때 발병합니다. 이것은 고통스러운 부종을 일으킬 수 있고, 결국 뼈의 부식을 초래할 수 있습니다.
골관절염은 노인들에게 흔한 퇴행성 관절염입니다. 그것은 관절을 덮고 있는 연골의 골절로 인해 발생합니다. 보호 조직이 손상되어(노화 과정 또는 시간이 지남에 따라) 반복 동작합니다. 이는 관절의 뼈가 서로 마찰하면서 마찰력을 증가시켜 붓고 통증을 유발합니다.

관절염은 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 나이가 들면서 발병 가능성을 높일 수 있는 몇 가지 위험 요소들이 있습니다.질병통제예방센터에 따르면, 이러한 요소들은 다음을 포함합니다: